失眠多梦是肾阴虚还是肾阳虚多梦女性梦境(女性不失眠却多梦)
- 本文导读：
- 失眠多梦是肾阴虚还是肾阳虚
- 女性不失眠却多梦
依据中医理论，失眠多梦可以是肾阴虚或肾阳虚引起的。
肾阴虚是指肾经阴气不足，失眠多梦、心烦口渴、手足热等症状往往伴随。肾阴虚着重是因为长期的神经紧张、过度操劳、情绪波动等因素致使。
肾阳虚是指肾经阳气不足，失眠多梦、体力疲乏、怕冷、腰膝酸软等症状往往出现。肾阳虚着重是因为长期的性生活过度、过度操劳、饮食不当等因素引起。
女性不失眠却多梦
女性多梦可能与以下因素有关：。
1、 生理周期：女性在月经周期中的区别阶段会产生荷尔蒙变化，这或许会作用与影响梦境的产生和内容。
2、 压力和焦虑：女性在生活之中可能面临更加的多的压力和焦虑，这或许致使梦境更加频繁和活跃。
3、 下意识的表达：梦境是下意识的表达方式，女性可能更加敏感和情感感情化，因此更加容易产生多梦。
4、 身子状况：某些身子状况，如抑郁症、焦虑症、睡眠呼吸暂停等，可能致使女性多梦。
5、 药物和草药：某些药物和草药也许会作用与影响睡眠质量和梦境，致使女性多梦。
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